4- teilige Workshopreihe „Yin Yogareise durch das Jahr“
Ich freue mich auf diese Workshop-Reihe durch die Jahreszeiten im wunderschönen „Raum der Stille“ im Seminarhaus Herberge bei Amerang.
Wir werden eine tiefgehende und zutiefst regenerative Erfahrung für alle Sinne erleben.
Dazu kombinieren wir Yin-Yoga mit Techniken aus der Thai Yoga Massage zur Selbstanwendung, mit dem Fokus auf die Elemente der jeweiligen Zeitqualität von Frühling , Sommer, Herbst und Winter, um uns zu jeder Jahreszeit in unsere Kraft und Balance zu bringen bzw. diese zu unterstützen und zu erhalten.
Diese Workshops können einzeln oder gesamt gebucht werden, alleine oder mit einem Partner, mit und ohne Yogaerfahrung gebucht werden.
Die Termine:
25. März 23 15:30 – 18:00 h
06. August 23 09:30 – 12:00 h
23. September 23 15:30 – 18:00 h
14. Januar 24 15:30 – 18:00 h
Kosten 32. – incl. Tee, Granderwasser und Snacks.
Für weitere Information und Buchung melde dich gerne unter 0151/ 42853110 oder info@annette-eder.de.
⭐️
Yang&Yin Yoga Herbst-Kurs 19.09. – 19.12.2023
Dieser Kurs findet im Seminarhaus Herberge bei Amerang statt, 12 x Dienstags, 19:00 Uhr(1x Pause in den Herbstferien)
Die Kursgebühr beträgt 168.-
Der Yang-Teil unserer Stunden wirkt aktivierend und kräftigend. Der Yin-Teil ist eher passiv und wirkt regenerierend,. Im Herbst ist der Fokus auf das Metall Element gerichtet.🪙
Die Tage werden kürzer, die Blätter fallen von den Bäumen, die Natur zieht sich zurück. In der TCM sind dem Element Metall die Meridiane von Lunge (Yin) und Dickdarm (Yang) zugeordnet. Der Herbst steht für Rückzug und loslassen.
Die Kurse sind sowohl geeignet für Beginner mit einfachen Grundkenntnissen im Yoga als auch für leicht fortgeschrittene Teilnehmer.
⭐️
Für Info und Buchung meldet euch gerne per Email, SMS, oder Telefon unter 0151 42853110.
Ich freue mich auf euch 🧘♂️🕉☀️❤️ Annette
